文化艺术学院超级管理员2021-03-27
为进一步提升学院心理健康教育工作、改善学风，2021年3月23日晚，文化艺术学院在报告厅开展一堂主题为“睡眠与身心健康”的心理健康讲座，学院邀请到原北京师范大学学业规划研究中心的副主任、资深心理咨询师刘海老师与我院同学进行交流。
在活动过程中，刘老师用蔼可亲的方式向同学们讲解了良好的生活作息习惯对学习生活的作用，说明了身心健康的重要性，同时还强调了睡眠的重要性。此次讲座深入浅出，旁征博引，持续了一个多小时，效果良好。
此次讲座使同学们对身体健康知识和良好作息有了更多的了解，同时也明白了良好睡眠能对同学们的学习、生活打造更好的基础，学院将继续坚持心理健康教育育人，推进心理健康教育与思想政治教育深度融合，不断提升心理健康教育工作水平。
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